如果在短时间内补充大量蛋白质?我是三十多岁的男子,每天进食正常,每餐饭量一般在2到3碗左右我老公经常半夜出虚汗这是什么原因,我们应该注意哪些问题我的问题归纳如下:1、我今年30岁头上长了好多的白头发,一般是这么回事什么是乙肝大小三阳,需要治疗吗请问有哪些食物或药对性生活后恢复元气有帮助,能尽快请问经常吃什么东西能让自己的脸上有光泽,有弹性,嫩的头发又细又黄,烦啊要怎么变黑啊第一次问题补充,具体怎么补锌啊猪肝或羊肝上有白点能吃吗